人が変わる瞬間

サンフランシスコに到着しました。

太平洋のどこかで旦那様の飛行機とすれ違ったはず、な、入れ違いな二人のスケジュールは相変わらずです、笑

出国前日はA-yoga mind and body movement therapyインストラクターベーシックコースの5日目。

ステップ1の最終回として、実技チェック日でした。 

アシスタントや認定者のみんながチェック。

インストラクターさんの声とアシスタントのみんなが書き込むペンの音だけが響く空間。2グループ同時進行なので、私は2人のインストラクター、4名の生徒役の動き、反応、言葉を見てコメントを書き込む。

動きの要素ももちろんですが、言葉の種類、相手との距離感、感覚的表現など、色々な側面からインストラクターの様子を見ています。
終わってからの振り返りで本人が発する言葉も大切。

自分自身をどう見ているのか、今現実としておこっている行動の意識と無意識はどこに境界線があるのか。
一人一人の言葉には彼女達の成長が見て取れます。こちらの問いかけにどのように反応するか。自分で決めて言葉を発しているか、それとも決めきれずになんとなく正しいと思うことを言っているか。
行った方がいい道はわかっているけれども、逃げ道を残す選択をする人もいる。
人が変わるのは一瞬。

その瞬間は見ている方にもわかる。

変わるきっかけを作るために、少しずつ問いかけ、少しずつ道を明確にしながら、その瞬間を見極め続ける。
その一瞬のタイミングを逃さないように、そこで追い込む。逃げ道を作らないために。
まだ自分と向き合う準備ができていない人を追い込むと、それはマイナスな方向に向かうことが多いので、しばらく傍観する。
近づいては離れ、離れては近づく
その繰り返し。
養成は生き物で、毎回流れもなにもかも全て違う。でも場を作るのは最終的には受講者本人達。
それぞれの成長の度合いは違えど、一人一人の個性がよく出た成長だと思います。みんな本当に頑張りました。
人は自分の中にある力に気がつくと、大きく成長をする。その力が誰かのためになると感じた時に、人は一瞬にして行動が変わる。
自分の事だけを考えている間は、人は本当の意味で成長はできないのではないかと感じている。
早いメンバーは5月中旬にはレッスンを担当します。そのレベルには十分に達している。
でも一人一人が目指す姿はもっともっと大きなもの。そこに向かって、一歩ずつ進んで行ってくれたらと思います。
ステップ2は2ヶ月後。

実際にレッスン指導をする中で出て来た疑問や不安などを解消しながら、新たな積み上げをしていきます。
A-yoga認定インストラクター養成コースのお問い合わせを頂いておりますが、次回の養成は10月頃開始の予定で考えています。
興味のある方は、日程が決まり次第ご連絡差し上げますので、メールをhappyhappychain@gmail.comまでお送りください。
認定者のみんなも、学びの場を作ってくれてありがとう。

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